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March, 2009

  1. 请大家尽量少服用抗生素

    March 30, 2009 by nonozone

    现在大家感冒了,都吃什么药?芬必得,康泰克,还是白加黑之类?或者发烧了,要打青霉素,上火了就吃什么类似阿莫西林的消炎药等等。不过这些药里面或多或少都含有抗生素的成分。

    在青霉素刚被发现的时候,青霉素在治疗发烧,炎症等等疾病的时候几乎是兵来将挡,但是现在,几乎所有的大病小病,都可以看得到青霉素的身影了吧。

    抗生素最大的危害在于,长期的使用抗生素会使得病菌/细菌产生相应的抗药性,并且如果随着抗药性的不断增强,细菌就越来越难消灭,这个时候就需要通过更加强大的抗生素来消灭这些细菌。现在美国实验室里已经有一些超级细菌,几乎目前市面上所有的抗生素都无法消灭他们。

    尤其是现在国内的一些医院和医生,在碰到病人咨询的时候,不管是大病小病,都尽量拿药,并且拿贵的药,大病小病都打吊瓶。大吊瓶或多或少青霉素少不了吧,其实很多问题,根本就是不需要打针吃药的。比如在国外,一般感冒或者发烧,医生都会建议用物理降温的方式,比如在额头上放湿毛巾或者冰袋,其实这种方式才是最好的退烧方法,只有很严重的情况下才打针吃药。

    是不是自己尽量不接触抗生素就可以全身而退呢?那也未必,由于人类生活的密集程度,以及交流的频繁性,尤其是细菌无处不在,由于目前人类社会普遍使用抗生素,已经出现了一些超级细菌。并且包括遗传的原因,是我们现在的体制或多或少与抗生素摆脱不了干系,所以提抗力越来越弱。世界上已经有很多类似案例了,有些患者感染细菌,已经无药可治。

    但是作为自己,还是可以有一些作为,就是尽量少使用含有抗生素的药物,其实有时候,中医是不错的选择。比我感冒,一般支持银翘片,虽然现在很多中成药会使用西药的制作方法和工艺,但是在传统上,还是要比西药安全的多。

    以前看过一个美国纪录片,专门讲抗生素的问题,今天想起来,给大家分享一下。



  2. 关于Site5主机合租费用及其他

    March 28, 2009 by nonozone

    今天Site5主机刚刚开通,说真的很辛苦,但是这两天内心却一直沉浸在一种小兴奋里面,仿佛自己又回到当年刚开始玩wordpress时候的那种激情四射的日子,每天大脑白天黑夜都是想同样的一件事情,乐在其中。

    已经陆陆续续为几位朋友开通的空间,有操作过独立博客的,也有没有操作过的,在这里,我想说以下几点:

    第一,空间是国外的,无论如何也许在速度上不如某些国内空间,希望在操作的时候能够多一些耐心。不过就目前为止,大家都对空间速度赶到很满意,甚至非常满意,FTP的时候甚至优于国内的一些服务器。但是我依然不能保证任何网络环境和任何地区都有良好的用户体验。自己第一次独立博客,本来就会面临很多困难,比如空间后台的操作,FTP的问题,以及博客本身的搭建和维护。遇到问题,最好的方法是通过搜索,发问等等解决问题,一味在那里怨天尤人都没有益处的。

    第二,这次Site5主机合租,基本都是博客,甚至基本都是Wordpress,如果有困难,还希望大家互相帮助,毕竟我也不是专业的主机售后,有时候未必有充足的时间,这点还请大家谅解。不过有问题可以把问题的内容详细发到我的Email,最好不要通过QQ留言或者Plurk等网站给我信息,我没办法照顾过来这么多地方。说明问题的时候最好把情况说清楚,出现什么状况等等。使用wordpress的时候,有时候自己操作可能会出现一些问题,比如主题出错,网页无法访问等等情况,不要急,Wordpress的很多问题都不是致命的,这个时候积极发问,一般都没有什么问题,或者多看看WordPress中文论坛,那里几乎你的所有问题都会有答案。

    第三,关于本次主机合租的费用这次合租,我设置的权限大致如下:

    空间:1G,每月流量:10G,可以绑定3个域名,3个数据库,3个FTP帐号,无限子域名,以及邮箱。并且每个用户都有自己的独立控制面板,除了不能添加子账户,所有权限跟我都是一样的。给你最大的自由!

    这么多空间和流量对博客来说几乎绰绰有余,只是给大家一个宽泛的选择而已,可能你连100M都用不到都有可能。

    然后在费用方面,按照目前的情况,费用如下:每人 RMB 150元/年。如果是MM的话,可以考虑RMB 100元 /年。(照目前的情况,我还亏本,呵呵)

    付款方式:大家先体验一周,然后在下周五(2009/4/5)之前给我付款就可以啦。有支付宝的可以直接付我支付宝nonozone@yahoo.cn,如果是网络银行转帐,我给你帐号。

    如果还有什么要求,请留言,我继续修改完善。谢谢大家。



  3. Site5主机正式开通,请合租的同学马上跟我联系

    March 28, 2009 by nonozone

    在伟大的党和国家的领导下,托XXX的鸿福,我的Site5主机终于正式开通了。

    请各位合租的朋友赶紧跟我联系,好让我给你开通主机。需要注意的是,在开通前,需要有一个顶级域名,如果还没有自己域名的同学,可以联系我帮你们代购或者推荐。

    还有就是,Site5主机我也刚刚到手,后台包括操作很多东西不是那么熟悉,尤其是一对鸟文,我看了半天还是迷迷糊糊的,大家刚开始也先凑合一下,接下来我会把后来的操作以及一些一本的FTP相关知识写个教程,照顾一下没有使用过独立主机的朋友啦。

    赶紧跟我联系啊!我就今天时间比较充裕,过了几天想联系我就只能晚上啦!!!:-)

    最后提醒一下:联系我最好是用Google Talk,我的QQ:287795045,赶快进来吧。

    BTW:现在主机合租基本结束,原则上不再添加新用户了。谢谢。



  4. 第一次感受到SNS推广的魅力

    March 27, 2009 by nonozone

    这次组织大家site5主机合租,真的让我感受到SNS在网络推广上的魅力和强大力量了。活动的想法,组织,响应和推广,几乎完全是通过Plurk来完成的。我自己的博客浏览量其实并不大,如果仅仅在博客上发布一篇文章,可能N天以后还没有多少人知道我有这样一个计划。老实说,我在Plurk上的好友和fans也未必很多,但是通过好友的推荐以及话题讨论的深入,很快就把这样一个活动展开来了。

    前天还看到Twitter将推收费版本,以及现在很多企业都有自己的Twitter帐号,以及搞笑的Google,Yahoo和live的通话等等,说明越来越多的企业重视社会化网络推广问题。并且已经有案例有人通过twitter推广获利的。所以说,这次Twitter推出收费版本,也就不足为奇了。

    现在除了Twitter,还有类似Facebook,Myspace,以及国内的QQ空间,51.com,校内,海内,开心网等等,其实很多人都把他们作为一种推广平台,我在开心网的好友有通过开心网推广她的摄影工作室的,定期发布一些惹眼的模特照片和拍摄样张,展示形象,其实是推广自己的。

    SNS能够作为一个推广品台,是因为大部分的SNS网站拥有以下特点:

    第一,用户互动比较频繁。一般进入某一个SNS网站都是通过相互邀请进入的,所以人与人之间熟悉度比较高,所以有话题的时候,讨论的氛围比较好。

    第二,具有信息聚合的功能。现在大多数SNS都具有类似Twitter的功能,好友之间有任何动作,都可以在好像更新里面显示,所以自己的一切活动都可以通过这个功能实时展现在最大范围。现在很多机器人可以自动把博客更新推到twitter里,然好友知道,也是如此,以后有超过RSS Feed订阅的趋势哟?

    第三,推广效果传播发散,甚至达到几何级增长。如果好的推广,在结合庞大的好友群体,或者fans群体,那么几个人就能够掀起一股大波浪,然后好友的好友等等,真的是,秘鲁海岸的一只蝴蝶煽动一下翅膀,就有可能导致日本的海啸,蝴蝶效应存在。

    这次仅仅是个小实验,但是我并没有很好的利用这些平台,但应该会是一个趋势。