请大家尽量少服用抗生素

现在大家感冒了，都吃什么药？芬必得，康泰克，还是白加黑之类？或者发烧了，要打青霉素，上火了就吃什么类似阿莫西林的消炎药等等。不过这些药里面或多或少都含有抗生素的成分。

在青霉素刚被发现的时候，青霉素在治疗发烧，炎症等等疾病的时候几乎是兵来将挡，但是现在，几乎所有的大病小病，都可以看得到青霉素的身影了吧。

抗生素最大的危害在于，长期的使用抗生素会使得病菌/细菌产生相应的抗药性，并且如果随着抗药性的不断增强，细菌就越来越难消灭，这个时候就需要通过更加强大的抗生素来消灭这些细菌。现在美国实验室里已经有一些超级细菌，几乎目前市面上所有的抗生素都无法消灭他们。

尤其是现在国内的一些医院和医生，在碰到病人咨询的时候，不管是大病小病，都尽量拿药，并且拿贵的药，大病小病都打吊瓶。大吊瓶或多或少青霉素少不了吧，其实很多问题，根本就是不需要打针吃药的。比如在国外，一般感冒或者发烧，医生都会建议用物理降温的方式，比如在额头上放湿毛巾或者冰袋，其实这种方式才是最好的退烧方法，只有很严重的情况下才打针吃药。

是不是自己尽量不接触抗生素就可以全身而退呢？那也未必，由于人类生活的密集程度，以及交流的频繁性，尤其是细菌无处不在，由于目前人类社会普遍使用抗生素，已经出现了一些超级细菌。并且包括遗传的原因，是我们现在的体制或多或少与抗生素摆脱不了干系，所以提抗力越来越弱。世界上已经有很多类似案例了，有些患者感染细菌，已经无药可治。

但是作为自己，还是可以有一些作为，就是尽量少使用含有抗生素的药物，其实有时候，中医是不错的选择。比我感冒，一般支持银翘片，虽然现在很多中成药会使用西药的制作方法和工艺，但是在传统上，还是要比西药安全的多。

以前看过一个美国纪录片，专门讲抗生素的问题，今天想起来，给大家分享一下。